Dziennik EvEL!Na.K, 30 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
51,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 marca 2021:
1519 kcal Tłusz: 49,61g | Białk: 117,28g | Węglo: 155,16g.   Śniadanie: Ecolife Latte di Mandorla, Granola di quinoa, Banana, Sunwarrior Protein Warrior Blend. Lunch: Parma Prosciutto Crudo, Le Naturelle Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina di Ceci, Bongiovanni Farina di Lupini, Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Philadelphia Philadelphia Light. Obiad: Uovo, Zucchine, Le Naturelle Albume d'uovo. Przekąski/Inne: Molino Rossetto Farina di Grano Saraceno, Mila Latte Parzialmente Scremato. więcej...
313 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi EvEL!Na.K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.