|
Кето день 9
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 107,02g | Białk: 70,84g | Węglo: 16,35g.
Śniadanie: Гармония Сметана 20%, Real Thai Кокосовое Молоко, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Fit Feel Псиллиум , Яйцо, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Real Thai Кокосовое Молоко, КЕТОмайонез 10гр-порция, Вастэко Топленое Масло Гхи, Цукини, Болгарский Перец, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Fit Feel Псиллиум , Простоквашино Сметана 20%, Pretto Моцарелла для Бутербродов. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|