Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 70,30g | Białk: 66,68g | Węglo: 217,90g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,2%, Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Красная Цена Зефир Ванильный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Голден Яблоко , Рис с фаршем индейки. Obiad: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Вареное Яйцо, Краснобор Бедро Индейки по-Домашнему , Гречка Отварная, Кунжутное Масло, Помидоры, Сырники 2020. Przekąski/Inne: Магнит Апельсин, Sporty Печенье Клубника со Сливками, Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Сыр Горгонзола. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|