Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 71,12g | Węglo: 128,82g.
Śniadanie: Dardanel Mr. No Fit Ton Balıklı Sandviç. Obiad: Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla, Köfte. Przekąski/Inne: Züber Havuçlu & Tarçınlı , Nestle Sütlü Çikolata, Nescafe Sade, Muz, Uno Grissuno. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|