Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
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56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1248 kcal
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Tłusz: 47,62g | Białk: 69,36g | Węglo: 137,91g.
Śniadanie: Zucchero di Canna, Biscotti Avena e Carruba, Exquisa Formaggio Fresco Cremoso senza Lattosio, Balocco Vita Mia con Gocce di Cioccolato , Campiello Novellino Cacao e Nocciole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Fiocchi d'Avena, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Hero Marmellata Light alla Fragola. Lunch: Perugina Nero Fondente 70%, Burro di Arachidi, Fior Fiore Coop Scorzette di Arancia di Sicilia, Pomodori Ciliegini, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Melone. więcej...
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Traci 0,7 kg na tydzień
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