Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1810 kcal
|
Tłusz: 66,38g | Białk: 107,27g | Węglo: 211,98g.
Śniadanie: Мандарины, Манго, Банан, Киви, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Запеченный Картофель, Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Окей Шампиньоны, Болгарский Перец. Obiad: Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Przekąski/Inne: Банан, Красное Яблоко, Мандарины, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Манго, Киви. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|