Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1907 kcal
|
Tłusz: 69,01g | Białk: 164,29g | Węglo: 167,76g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Чио Рио, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Васильково Поле Молоко 1,5%, Груша, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Умалат Сыр Сулугуни, Просто Яйцо Яйца С0, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Васильково Поле Молоко 1,5%, Иван-Поле Протеин Шоколад, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Творожные Оладьи. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Snickers Арахисовый Крем, Слобода Кетчуп, Куриное Филе, Овощи. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|