Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3236 kcal
|
Tłusz: 178,26g | Białk: 140,09g | Węglo: 264,97g.
Śniadanie: Любимый Сад Томатный Сок, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Батон Нарезной, S7 Батончик Мюсли с Яблоком и Клюквой, S7 Батончик Мюсли Вишня, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Сельдь под Шубой, S7 Батончик Мюсли Вишня. Obiad: Клубника, Хачапури по-Аджарски, Пхали Хинкали Хачапури по-Имеретински, Globus Рулет из Баклажанов с Ореховой Начинкой. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|