Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
71,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 105,81g | Białk: 133,90g | Węglo: 19,77g.
Śniadanie: Alnatura Ghee, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alnatura Kokosöl Nativ, Eigelb, Ei, Dulano Italienischer Landschinken. Lunch: Eiklar, Ironmaxx Whey Protein - Banan Yoghurt, Sauerkraut, Champignons, Alnatura Olivenöl, Knoblauch, Alpenhof Schweine Lungenbraten. Obiad: Happy Harvest Walnusskerne, Alnatura Olivenöl, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, Hähnchenbrustfilet, SPAR Eisbergsalat. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|