Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 67,03g | Białk: 61,47g | Węglo: 109,59g.
Śniadanie: Merci Шоколадные Конфеты, Лента Манго Желтое, Простоквашино Сливки 10%, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Fazer Fazermint, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Вкусвилл Оладьи Куриные. Obiad: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Форель Слабосоленая, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Przekąski/Inne: Сырники из Творога и Овсянки, Good Food Грецкий Орех, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi e.bekarukova
|