|
الحمدالله
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 31,26g | Białk: 64,35g | Węglo: 159,51g.
Śniadanie: Danon زبادى, Egg, جبنه ثلاجه جبنه بيضاء, Toasted Bread, Black Olives. Lunch: Strawberries , Banana, Tangerines (Mandarin Oranges) , Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), عيش Egyptian Bread (عيش بلدي مصري), صدور فراخ@ صدور فراخ@. Przekąski/Inne: Tangerines (Mandarin Oranges) . więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
|
|