Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 66,11g | Białk: 52,44g | Węglo: 115,95g.
Śniadanie: Bal, Siyah Zeytin, Pınar Hindi Kokteyl Sosis, Yeşil Zeytin, Binvezir Telli Peynir, Mis Beyaz Peynir, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek, Salatalık, Kiraz Domates. Lunch: Çilek, Kırmızı Lezzetli Elma, Dost Yarım Yağlı Süt. Obiad: Havuç, Turp, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|