Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 47,96g | Białk: 97,90g | Węglo: 165,37g.
Śniadanie: Manzanas Fuji, PF Jamón Pierna Acaramelado, Huevo Cocido, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada. Lunch: Nestlé Sahne Nuss L’Atelier, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada, Lider Choritos al Agua. Obiad: Nestlé Cereal Fitness, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado , Longaniza, Pampaverde Lomo Liso, Costa Galletas Crackelet , Quillayes Queso Camembert. Przekąski/Inne: Lay's Papas Fritas, Manzanas Fuji, Marco Polo Maní Salado con Miel, Uva, Santa Isabel Lomo Liso , Pepinillo Dulce, Mostaza, Lechuga, Kingsbury Pan Pita Perfecto, Quaker Avena Instantánea, Colun Yogurt Batido Natural No Endulzado . więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi pacitathieller
|