Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1434 kcal
|
Tłusz: 48,25g | Białk: 65,18g | Węglo: 183,19g.
Śniadanie: Orion Choco Pie, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Snickers Арахисовый Бунт, Лапша с Курой 2803, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Obiad: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, СПК Карбонад Юбилейный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Лаваш Армянский Тонкий. Przekąski/Inne: Ашан Инжир Сушеный, Магнит Яблоко, Сырники 2803. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|