Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1747 kcal
|
Tłusz: 84,91g | Białk: 80,03g | Węglo: 170,21g.
Śniadanie: Фундук, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Экопродукт Варенье Клубника, Творог 5%. Lunch: Шоколад, Семга Слабосоленая, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Global Village Капуста Квашеная, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . Obiad: Семга Слабосоленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Шоколад. Przekąski/Inne: Европа Цукаты, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сухие Цельные Семена Кунжута. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|