Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 65,69g | Białk: 109,44g | Węglo: 129,58g.
Śniadanie: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Сыр Львиное Сердце. Lunch: Bell's Виски , Глобус Сыр Львиное Сердце, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Растворимый Кофе (из Порошка). Obiad: Бабаевский Шоколад Люкс, Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Мясом, Растворимый Кофе (из Порошка), Кекс из 1го яйца, Котлеты из Куриной Грудки. Przekąski/Inne: Свинина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|