Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1552 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 134,96g | Węglo: 144,27g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Bio Баланс Кефирный 0%, Курага, Куриный Суп. Obiad: Макароны Отварные, Fish House Треска Филе Порционное. Przekąski/Inne: Фисташки, Bio Баланс Кефирный 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|