Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
923 kcal
|
Tłusz: 40,69g | Białk: 55,31g | Węglo: 83,87g.
Śniadanie: Сгущенка, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вологодское Яйцо. Lunch: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Перловка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Obiad: Вкуснотеево Super Йогурт Клубника-Пророщенные Зерна . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Helga Penkvao
|