Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 65,90g | Białk: 38,24g | Węglo: 61,46g.
Śniadanie: Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Nesquik Конфета , Сосиска, Кофе. Obiad: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Przekąski/Inne: Чеснок, Зеленый Лук, Востряково Сало Копченое, Икра Красная. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|