Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 36,22g | Białk: 54,44g | Węglo: 135,37g.
Śniadanie: Heinz Соус Барбекю, Ветчина Куриная, Майонез, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Кофе с Молоком, Heinz Соус Барбекю, Перцы Халапеньо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Булгур с Курицей. Obiad: Ежики, Milky Way Шоколадный Батончик. Przekąski/Inne: МарС Сникерс Криспер. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MarinazaKha
|