Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 59,67g | Białk: 105,96g | Węglo: 134,02g.
Śniadanie: Булко Безе Воздушное, Помидоры, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Lovilio Моцарелла Лайт , Яйцо, Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: RED Конфеты, Навага, Помидоры, Гречка Отварная, Чеснок, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Obiad: Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков, Фруто Няня Пюре из Мяса Индейки, Молочная Станция Творог 0%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Przekąski/Inne: Halls Colors. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|