Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 41,29g | Białk: 87,62g | Węglo: 175,35g.
Śniadanie: Seven Boys Bolo Formigueiro, Banana Nanica, Leco Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Paella de Frutos do Mar. Obiad: Limão, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Ovo. Przekąski/Inne: Body Action Whey Protein Isolate Definition. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|