Dziennik Panshulya, 31 mar 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
57,9 kg Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2021:
1171 kcal Tłusz: 64,08g | Białk: 26,95g | Węglo: 126,43g.   Śniadanie: Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Гречка Отварная. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Северная Гавань Крабовые Палочки, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Babyfox Шоколад Молочный, Слабое Кофе с Сахаром. więcej...
1324 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Panshulya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.