Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 47,88g | Białk: 79,42g | Węglo: 175,18g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Passion, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Sauce Tomate, d'Aucy Haricots Verts Plats Coupés, Patate Douce, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Obiad: Crêpe Ordinaire, Notre Jardin Champignons de Paris Émincés, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Carrefour Gruyère Râpé , Oeuf. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola, Datte, Brioche Pasquier Biscotte. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|