Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 54,94g | Węglo: 145,93g.
Śniadanie: Tè senza Zucchero, Caffè (Espresso), Zucchero, Esselunga Top Miele, Pane Bianco. Lunch: Salsiccia di Maiale, Zucchero, Mele Fuji, Caffè (Espresso), Patè di Fegato di Pollo (in Scatola), Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Obiad: Coop Olive Ascolane, Bietola, Formaggio Brie. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|