Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 65,35g | Białk: 160,94g | Węglo: 176,82g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Васильково Поле Молоко 1,5%, Груша, Просто Яйцо Яйца С0, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Lunch: Васильково Поле Молоко 1,5%, Манго, Творожные Оладьи. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Кинза, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|