Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 60,76g | Białk: 84,10g | Węglo: 214,01g.
Śniadanie: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Sandviç Ekmeği, Maydanoz, Salam, Süzme Peynir, Domatesler, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin. Obiad: Salçalı Makarna, Çikolatalı Kurabiyeler (Tereyağlı), Fettucini Alfredo, Mevsim Salata. Przekąski/Inne: Gün Kurusu, Leblebi, Kuru Erik. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|