Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2021
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 21,42g | Białk: 65,41g | Węglo: 101,04g.
Lunch: Banane. Obiad: Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière, Riz Basmati (Cuit), Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Blanc d'Oeuf Cuit, Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap MSC Meunière. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|