Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 77,75g | Białk: 105,78g | Węglo: 93,42g.
Obiad: Picard Filet de Cabillaud Meunière, Lidl Haché de Saumon, Lidl Croque Saumon. Przekąski/Inne: Picard Filet de Cabillaud Meunière, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|