Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2021
|
98,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1613 kcal
|
Tłusz: 61,64g | Białk: 107,16g | Węglo: 157,75g.
Lunch: McDonald's La P’tite Salade, McDonald's Nuggets (9). Obiad: Lidl Colin d'alaska, Riz Basmati (Cuit), Picard Filet de Cabillaud Meunière, Nuggets de Poulet. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|