Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2021
|
86,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 12,50g | Białk: 39,59g | Węglo: 143,11g.
Śniadanie: Tomaten, Gut & Günstig Putenbrust, REWE Beste Wahl Weltmeisterbrot. Lunch: Barilla Zucchine, Barilla Nudeln Gekocht. Przekąski/Inne: Gurke (mit Schale), Naturjoghurt, Odenwald Williams-Christ-Birnen. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|