Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
95,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 65,89g | Białk: 200,61g | Węglo: 130,79g.
Śniadanie: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Obiad: Fish House Треска Филе Порционное, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Фисташки, Био Баланс Кефир 0%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Смешанные Орехи, Курага, Чернослив. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|