Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 142,81g | Węglo: 99,10g.
Śniadanie: Творог 5%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Свекла Вареная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Obiad: Maxler Протеин Ванильный, Коммунарка Какао-Порошок, Окей Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Биота. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Магнит Авокадо, Салат Айсберг, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Красный Сладкий Перец, Перекресток Креветки Тигровые без Головы. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|