Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1995 kcal
|
Tłusz: 103,03g | Białk: 116,47g | Węglo: 144,41g.
Śniadanie: Санта Бремор Фиш Мусс Креветка, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Латона Сливочный Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Сыр Гауда или Эдам, Кофе. Lunch: Шармэль Зефир в Шоколаде, Чай, Урюк Шаурма С Курицей. Obiad: Икра Карася, Ашан Кальмар по Шанхайски, Магнит Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Hortex Суп с Шампиньонами. Przekąski/Inne: Петровский Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Бабаевский Конфета Белочка, Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|