Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1657 kcal
|
Tłusz: 94,45g | Białk: 93,38g | Węglo: 109,74g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Утренний, Кофе с Молоком. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Морковь по-Корейски. Obiad: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|