|
Ещё и набираю вес при условии дефицита 🤷♀️ Ничего не понимаю 🙈
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 75,03g | Białk: 104,91g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Капучино, Банан, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Хлеб Бородинский, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Омлет с Молоком. Lunch: ВкусВилл Запеканка Картофельная с Мясом. Obiad: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рис Отварной, Салат Овощной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Сахар, Капучино, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей и Яйцом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|