Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
40,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 44,82g | Białk: 64,45g | Węglo: 189,96g.
Śniadanie: Сметана 15%, Красное Яблоко, Ермолино Блины с Мясом, Чай с Сахаром. Lunch: Красное Яблоко, Печеночные Котлеты, Винегрет без Масла. Obiad: Печеночные Котлеты, Кетчуп, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Смородина Красная, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|