Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 50,63g | Białk: 89,93g | Węglo: 243,00g.
Śniadanie: Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, Магнит Яблоко, Окей Банан, ВкусВилл Ремесленный Горький Шоколад 74% Какао, Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Ананас-Апельсин», Вкусвилл Молоко 3,7%. Lunch: Вкусвилл Молоко 3,7%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Elementaree Стручковый Горошек, Новый Океан Минтай Филе без Кожи. Obiad: Магнит Яблоко, Вкусвилл Йогурт Греческий «Манго-Ананас-Апельсин». Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Вкусвилл Соломка «Брусника». więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|