Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1958 kcal
|
Tłusz: 88,46g | Białk: 70,53g | Węglo: 218,74g.
Śniadanie: Помидоры, Моя Цена Сыр Российский , Болгарский Перец, Epica Crispy Карамель, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Big Bon Лапша по Тайски, Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Snickers Snickers с Миндалем, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Obiad: Bounty Bounty , Fitroo Протеиновый Батончик Банан, Песочное Печенье. więcej...
|
|
871 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Apple Health - 17 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Polina_1410
|