Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1515 kcal
|
Tłusz: 59,81g | Białk: 119,17g | Węglo: 135,18g.
Śniadanie: Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Кекс из пакета, Кофе с Молоком, Банан, Food 2B Good Мюсли . Lunch: Nestle Кит Кат, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Котлеты с сыром. Obiad: Котлеты с сыром, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Добряна Сыр Король Артур, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|