Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2322 kcal
|
Tłusz: 72,08g | Białk: 215,93g | Węglo: 205,89g.
Śniadanie: Сливочный Мусс с Манго, Тыквенные Блинчики, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Сахар. Lunch: Шпинатные Спагетти, Grow Food Говядина под Пряно-Сливочным Соусом, Салат с Зелёной Чечевицей, Кукурузой и Пряным Соусом. Obiad: Зеленое Яблоко, Полезные Продукты Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|