Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1740 kcal
|
Tłusz: 66,67g | Białk: 97,69g | Węglo: 185,65g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Минская Марка Молоко 3,6%, Евроопт Хлеб Тостовый, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Помидоры. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушка Аня Вареники с Картофелем и Шкварками. Obiad: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хлеб Маг, Виталюр Скумбрия Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Евроопт Банан, Савушкин Йогурт Апети с Шариками. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriya_vitalievna
|