Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2824 kcal
|
Tłusz: 59,58g | Białk: 176,56g | Węglo: 370,54g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Pomodori, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Ricotta di Pecora. Obiad: Consilia Riso Basmati, Simply Market Grana Padano. Przekąski/Inne: Pane Italiano, Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Weight Watchers Latte Scremato, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Quaker Cruesli Frutta Secca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|