Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 42,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 32,64g | Białk: 35,11g | Węglo: 191,47g.
Śniadanie: Золотой Изюм (без Косточек), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Global Village Горчица Французская, Пятерочка Лук Красный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Картошка Вареная, Борщ Вегетарианский. Obiad: Картошка Вареная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Przekąski/Inne: Мандарин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|