Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 39,34g | Białk: 54,92g | Węglo: 184,28g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Для Своих Морковь с Чесноком, Рубленые котлеты (ПМ). Obiad: ВкусВилл Яблочные Чипсы, Fruttis Йогурт Протеин. Przekąski/Inne: Магнат Манго Красные Ягоды, Окей Финики Сушеные с Косточкой. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|