Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 45,90g | Białk: 58,14g | Węglo: 139,61g.
Śniadanie: Effort Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью и Вкусом Брауни, Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья, Сыр Бри, Сыр Горгонзола. Lunch: Магнит Апельсин, Краснобор Бедро Индейки по-Домашнему , Сэн Сой Нори, Кунжутное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Морковь, Националь Рис Кубанский. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Баранки с Маком. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|