|
manteve e medidas baixo
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 64,98g | Białk: 63,85g | Węglo: 145,40g.
Śniadanie: Queijo Meia Cura, Crepioca. Lunch: Cebolas, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido). Obiad: Pão de Mel, Misto Quente, Pão Branco Torrado. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jucelainesantos
|