Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
51,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1214 kcal
|
Tłusz: 75,76g | Białk: 51,61g | Węglo: 77,78g.
Śniadanie: Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, AH Biologisch Wilde Bosbessen, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: AH Snack Tomaatjes, Radijs, Beemster Oude Kaas 48+, Boter, Wasa Dun Rogge Volkoren. Obiad: Uien, Tomaten, Aldi Spekreepjes Gerookt, Olijfolie, Bloemkool, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Przekąski/Inne: Delicata Puur Chocolade 85%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|