Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1906 kcal
|
Tłusz: 69,49g | Białk: 162,13g | Węglo: 163,00g.
Śniadanie: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Манго, Васильково Поле Молоко 1,5%, Груша, Просто Яйцо Яйца С0, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Boombar Печенье Фисташка. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творожные Оладьи, Куриное Филе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Редис, Болгарский Перец, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|