Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 44,70g | Białk: 72,38g | Węglo: 100,97g.
Śniadanie: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido, Mamão Papaia, Pão Caseiro. Lunch: Legumes Cozidos, Peixe Empanado Frito, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Przekąski/Inne: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Alpino Alpino. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi etti_pacheco
|